Naar de inhoud springen
Facebook Twitter
Facebook Twitter
Gezondmarkt.nl Blog
 
Naar de inhoud springen
  • Gezondheid
  • Verzorging
  • Voeding & Koken
  • Sport & Beweging
  • Acties
  • Webshop
Home Archief per categorie "Sport & Beweging"

Categorie: Sport & Beweging

Goede voornemens voor 2018

Rinske 15 december 2017 27 december 2017Gezondheid, Sport & Beweging, Verzorging, Voeding & Koken 1
goede voornemens 2018

Het einde van het jaar is nu wel heel dichtbij, dat betekent tegelijkertijd dat we ook bijna mogen beginnen met een nieuw jaar! Traditiegetrouw beginnen veel mensen het nieuwe jaar met goede voornemens. Ze willen met een schone lei beginnen en stoppen dan ook massaal met roken, beginnen met sporten…

Lees meer…

Gezonde spieren en gewrichten – hoe houd je ze gezond?

Laura Sannes 12 oktober 2017 12 oktober 2017Sport & Beweging 0
gezonde spieren en gewrichten

Ons lichaam heeft wel 600 spieren! De sterkste daarvan is de kaakspier – de musculus masseter – en de belangrijkste spier is het hart. Wat best gek is: onze oogspieren zijn het meest actief wanneer we slapen. Ontdek in deze blog hoe je al die spieren het beste kunt verzorgen.

Lees meer…

Yoga: 5 redenen waarom je er vandaag nog mee moet beginnen

Laura Sannes 10 juli 2016 11 juli 2016Sport & Beweging 1
yoga - de voordelen

21 juni is uitgeroepen tot internationale Yogadag. Hét moment dus om even stil te staan – of in lotushouding te zitten – bij de véle voordelen. Het bestaat in allerlei vormen; Hatha yoga, Ashtanga yoga, Kundalini yoga, Bikram yoga, Yin yoga, Power yoga, en ga zo maar door… Voor elk…

Lees meer…

Voedingscentrum updatet Schijf van Vijf

gezondmarkt 10 april 2016 20 juni 2016Overig, Sport & Beweging, Voeding & Koken 0
update schijf van vijf voedingscentrum

De enige constante in het leven is verandering. Dat geldt ook zeker voor de wondere wereld van onze voeding. Het ene moment is vet vet ongezond voor je, een jaar later blijkt dat toch iets genuanceerder te zijn. De wetenschap rondom ons eten is continue in ontwikkeling. Zo verscheen er…

Lees meer…

Glutamine: waarom het niet alleen voor sporters werkt!

Rinske 28 december 2015 23 januari 2019Gezondheid, Overig, Sport & Beweging 0
glutamine

Verricht je regelmatig zwaar en inspannend werk of sloof je je buitengewoon uit in de sportschool? Ben je aan het herstellen van een uitputtingsslag of heb je vrij lang last van ongemakken of een ziekte, dan is glutamine wellicht een bijzonder goed supplement voor jou. Lees wat glutamine voor je…

Lees meer…

Opgeruimde geest: tips & tricks

gezondmarkt 11 december 2015 30 december 2015Sport & Beweging 1
Opgeruimde geest

Heb je een drukke dag gehad op werk, een intens gesprek, of heb je gewoon een hele lange to do lijst? Dan kan het best eens heel erg druk worden in je hoofd. Je hersenen proberen zich vast te houden aan alles wat je nog moet doen, moet oplossen of…

Lees meer…

  • Recente artikelen

    • Welke natuurlijke shampoo past bij mij? 13 juni 2019
    • Welke factor heeft natuurlijke zonnebrand? 09 mei 2019
    • Vrolijk Pasen! 16 april 2019
    • Hoera, het is lente! 25 maart 2019
    • Hoera! Gezondmarkt heeft een nieuwe website! 13 februari 2019
  • Klantenservice Gezondmarkt.nl

Over Gezondmarkt

Wil jij ook alles weten op het gebied natuurlijke gezondheid & lifestyle? Gezondmarktblog is ontstaan uit een behoefte om onze kennis en passie te willen delen met iedereen die geïnteresseerd is in een gezonde en natuurlijke leefwijze! Via facebook houden we jullie op de hoogte van onze ervaringen en delen we onze recepten. Houd ons blog in de gaten voor tips en adviezen voor een natuurlijk gezonde lifestyle!

 

Meld je aan voor onze nieuwsbrief en blijf op de  hoogte! 

 

Wellicht ook interessant

  • Holisan.nl
  • Gezondmarkt.nl
  • Ayurvedaconsult.nl
  • Yogisan.nl
  • Pranayur.nl

Contactgegevens

Onze klantenservice is van maandag t/m vrijdag van 09:00 tot 17.00 uur telefonisch te bereiken.

Postbus 242
8200 AE Lelystad
Tel: 0320 – 289822

De voordelen van Gezondmarkt

  • Betrouwbaar & deskundig
  • Elke week een nieuwe post!
  • Altijd handige tips
  • Alles over gezondheid & lifestyle
  • Actueel op het gebied van trends!
Facebook Twitter